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世界精神卫生日:重庆市民参与击打体验 把坏情绪“打”走

  2026年10月10日是第35个世界精神卫生日,主题为“悦纳情绪,心有阳光”。当天,2026年重庆市“世界精神卫生日”宣传活动在重庆市合川区人民广场举行。

  活动现场设有专家义诊、心理测评、减压体验等区域,满足不同群体的实际需求。击打宣泄体验区成为最受欢迎的体验板块,不少市民排队参与,通过击打、呐喊等方式进行情绪释放,心理咨询师在旁边给予适当引导,帮助体验者更好地释放压力与宣泄情绪。

  此次活动聚焦大众心理健康需求,通过形式多样的科普服务活动向市民普及精神卫生知识,引导公众正确看待情绪问题,消除对心理疾病的偏见与歧视,提高全民心理健康素养。(记者 肖江川)

责任编辑:王祎

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